"قبر فاضي أقسم بالله".. علي غزلان يتعرض لهجوم بسبب مصطفى حفناويبصور من أعمالهما.. ليلى علوي تحيي الذكرى الخامسة على رحيل نور الشريفحسن شاكوش ينشر صورًا مع أبناء السقا وعامر منيببعد الهجوم عليه بسبب "مالك غيران".. هل أخطأ عمرو دياب؟صلاح عبد الله في ذكرى نور الشريف: "نور الفن الذي لن ينطفئ"‪ خاص| المخرج السوداني أمجد أبوالعلاء يكشف كواليس آخر لقاء تليفزيوني للفنان نور الشريففورمولا-1 تتعرض للانهيار في مواجهة أزمة كورونابالصور.. نيسان تكشف عن أسعار أيقونتها "قشقاي" موديل 2021 في مصرفي أغسطس| أرخص 5 سيارات "زيرو" في مصر.. تبدأ من 118 ألف جنيهمحافظ بورسعيد يدلي بصوته بلجنة المشير أحمد إسماعيل في انتخابات مجلس الشيوخ|صورإقبال ملحوظ من السيدات على لجان انتخابات الشيوخ بالأقصر | صورمحافظ أسوان يتفقد لجان انتخابات مجلس الشيوخ| صورمشاركة ملحوظة لسيدات المنوفية في انتخابات مجلس الشيوخ | صورمحافظ الغربية يتفقد لجان "انتخابات الشيوخ" بمدينة طنطا | صورمسن بالشرقية: نزلت أشارك في انتخابات الشيوخ لاستكمال بناء مصر | صوررجل شرطة يساعد مسنا للوصول إلي لجنة التصويت بأسوان | صوررئيس جامعة سوهاج يدلى بصوته ويدعو الجميع للمشاركة في أداء واجبهم الوطنيمطران أسيوط يدلي بصوته في مدرسة النصر الابتدائية المشتركة | صورإقبال ملحوظ في صفوف الناخبين بمدرسة العقاد في المطرية| صوريوم تاريخي في الحياة السياسية.. شاهد منى مكرم عبيد تتفقد لجان الزمالك

أخصائية تغذية: نقص فيتامين B12 قد يسبب اضطرابا فى الرؤية

   -  

يعتبر فيتامين B12 أحد أهم العناصر المؤثر في صحة الإنسان، باعتباره ضروريا لصنع خلايا الدم الحمراء، ويمكن أن تتطور علامات النقص ببطء شديد، لذلك قد يكون من الصعب تشخيص الحالة، ويجب على أي شخص من اللذين يعانون من أعراض لم تشخص، أن يأخذوا في الاعتبار أنهم قد يعانون من نقص فيتامين B12.ووفقا لما نشره موقع روسيا اليوم، فإنه يمكن أن يكشف اختبار الدم السريع ما إذا كان ينبغي إضافة المزيد من فيتامين B12 إلى نظامك الغذائي، وقد تكون معرضا لخطر الحالة إذا بدأت في الإحساس برؤية ضبابية، حيث يمكن أن تحدث التغييرات في النظر بسبب عدم الحصول على ما يكفي من فيتامين B12، في النظام الغذائي.ويلعب هذا الفيتامين دورا في الحفاظ على صحة الجهاز العصبي، ومع ذلك، يمكن أن يسبب نقصه تلفا في العصب البصري نتيجة لتغيرات الجهاز العصبي.وقالت أخصائية التغذية هيلين ويست، إن أحد أعراض نقص فيتامين B12 هو عدم وضوح الرؤية او اضطرابها.وأضافت في تصريحات لموقع Healthline الطبي: "يمكن أن يحدث هذا عندما يؤدي نقص B12 غير المعالج، إلى تلف في العصب البصري الذي يؤدي إلى عينيك. ويمكن أن يؤدي الضرر إلى تعطيل الإشارة العصبية التي تنتقل من عينك إلى دماغك، ما يضعف الرؤية. وتُعرف هذه الحالة باسم الاعتلال العصبي البصري. وعلى الرغم من أنه ينذر بالخطر، إلا أنه يمكن عكسه من خلال مكملات B12".وقد تؤثر الرؤية المشوشة على نظرك بالكامل، أو على أجزاء صغيرة من مجال الرؤية.

لمطالعة الخبر على اليوم السابع

أخر الأخبار

الاكثر مشاهدة