زراعة القليوبية: تحرير 260 ألف استمارة لكارت الفلاح الذكى نهاية الأسبوع الجارىتعرف على قائمة المكرمين بمهرجان صناع الترفيه بالرياضأكرم حسنى ينشر صورة تجمعه بـ عمرو دياب بعد تكريمه في موسم الرياضأصالة عن مهرجان صنّاع الترفيه : كنت في غاية السّعادة بهذا اللقاءمحمد سامي يتعاقد بشكل رسمي على مسلسل البرنس لـ محمد رمضانمحمد نور يؤدى مناسك العمرة .. ومتابعوه: تقبل اللهأبرزهم عمرو دياب.. تعرف على النجوم المكرمين في احتفالية Joy awards بالرياض ..صورمع حبيبي .. تامر حسين ينشر صورة بصحبة عمرو ديابإيمي طلعت زكريا تدعو الجمهور لزيارة المقابر الجمعة القادمةأول حد باركلى على الألبوم.. عمرو مصطفى بصحبة الهضبة في موسم الرياضعضو الأعلى للشئون الإسلامية: مؤتمر الإفتاء دعوة لتحقيق التصالح بين الإنسان والكونالأمن الوطني العربي مؤتمر للاستراتيجيات الإعلامية.. 20 أكتوبرموجز السوشيال ميديا.. قلة الذوق وحشة.. رانيا ملاح تهاجم منتقديها.. رانيا يوسف تحرج متابعا.. مبفكرش في الزواجأعراض الهربس عند الأطفال عديدة وأبرزها البثورنشأت الديهي: من لا يفتخر بالجيش المصري "مريض".. وكل إخواني خائن96 ساعة من العدوان التركي على سوريا: 130 ألف نازح و59 ضحية من المدنيينقيس سعيد يحتل تريندات جوجل بعد ساعات من "إعلان" فوزه بالرئاسة التونسيةأول تعليق من عمرو دياب بعد تكريم تركي آل الشيخ له في الرياضماذا قال جورج قرداحي عن السعودية لحظة تكريم نجوم العالم بموسم الرياض الترفيهيشاهد.. متظاهرو دعاوى انفصال كتالونيا يجلسون داخل محطة قطارات دعمًا للانفصال

لو عندك مشكلة فى نمو شعر الذقن.. 8 حلول تساعدك على تغذيته وزيادة كثافته

   -  

يعانى بعض الرجال من ضعف شعر اللحية، مما يتسبب لهم الشعور بالإحراج خاصة عند إنبات الشعر، ولذلك قد يلجأ البعض إلى استخدام مستحضرات تجميل قد تعطى نتائج سلبية، ولهذا يفضل اتباع بعض النصائح التى نتعرف عليها فى هذا التقرير، وفقاً لما ذكره موقع " beardresource".

نصائح لتكثيف شعر الذقن

1- استخدام زيت الزيتون البكر للذقن والذى يمكن أن يؤثر على زيادة مستويات هرمون التستوستيرون بنسبة 17.4٪ مما يحفز من ظهور شعر الوجه.

2- قد تساعد القهوة على نمو شعر الوجه بشكل أسرع، حيث تعمل على زيادة الهرمون المسئول عن تحضير بصيلات اللحية، وقد أثبتت العديد من الدراسات ذلك من خلال شرب القهوة.

3- ومن ناحية أخرى يساعد الزبيب على نمو شعر الوجه، حيث يساعد على زيادة مستويات هرمون التستوستيرون مما يساعد على نمو شعر الوجه.

4- قصور المعادن والفيتامينات يمكن أن تؤثر سلبًا على اللحية، مثل الفيتامينات B مثل البيوتين، والذى يساعد على إنتاج الكيراتين، وكما يرتبط نقص الزنك بضعف نمو الشعر.

5- يفضل استخدام الزيوت الطبيعية التى تساعد على نمو الشعر، مثل زيت شجرة الشاي، أو زيوت اللافندر.

6- تجنب تمشط اللحية كثيرًا لتجنب إجهاد بصيلات الشعر، ويفضل الإكتفاء بتمشيط اللحية مرة واحدة فى اليوم، أو مرتين.

7- يفضل غسل اللحية بشامبو مناسبة لنوع الشعر ويفضل الإكتفاء بالغسل مرتين فى الأسبوع.

8- تجنب السهر، لأن أثبت أن النوم لساعتين يعمل على خفض مستويات هرمون التستوستيرون، مما يضعف شعر الذقن. 

طرق تغذية شعرالذقن
شعر الذقن
نصائح لتغذية شعر الذقن
لمطالعة الخبر على اليوم السابع

أخر الأخبار

الاكثر مشاهدة