التحديات تنتظرك.. إعلامي تونسي ينتقد خطاب قيس سعيد بسبب حديثه عن فلسطينالملكة إليزابيث تطلب خادما شخصيا للعمل فى قصر "باكنجهام".. اعرف الراتبالتحقيقات: المتهم بهتك عرض طفل يتيم بمصر القديمة هدده بسلاح أبيضمصادر بالبترول: الإنتهاء من 80٪من اللائحة التنفيذية لقانون التعدين الجديدمؤشر نيكي يهبط 0.10% في بداية التعامل ببورصة طوكيوللنهوض بالعنصر البشري بأسوان.. تسليم شهادات إتمام الدورة التدريبية للتسويق الرقمي لـ 25 سيدة وفتاة ..شاهدلتوفير الرعاية الصحية.. صحة أسوان تحدد أماكن الكشف عن ضعاف السمعوصول مياه ترعة الشيخ جابر الصباح إلى محطة بئر العبد بشمال سيناءمحافظ الغربية يشهد احتفالية مشيخة الطرق الصوفية بالمولد الأحمدي ..صورانطلاق بطولة مصر الدولية للريشة الطائرة بإستاد القاهرةثنائى الإسماعيلى المستبعد من مواجهة الحدود يبدأ التأهيل من الاصابةمستشار الحكومة السورية: أردوغان يرغب في إقامة منطقة آمنة للإرهابيينتفاصيل مبادرة الكشف المبكر عن ضعاف السمع.. إلزامية لحديثي الولادةأسرار وتفاصيل.. مرتضى منصور يكشف سر إقامة مباراة جينيراسيون بـ استاد السلاممرتضى منصور يفجر مفاجأة بشأن موقفه من قرار تأجيل مباراة الأهلي والزمالكبطريقة كوميدية.. شاهد كهربا يعلم أمح الدولي إنجليزيياسمين صبري بإطلالة رشيقة في أحدث ظهور لها (صورة)حلقة نقاشية حول كتاب "اليونانيون وصناعة مصر الحديثة" بالجامعة الأمريكية.. الخميسهل يتزوج سكوت ديسك وصوفيا ريتشي في رأس السنة؟.. اعرف التفاصيلفريق دفاع شهيد الشهامة بالمنوفية يطالب بتعديل قانون الطفل وخفض سنه لـ15 سنة

مضاعفات تزيد من خطر الإصابة بضيق الأوعية الدموية.. اعرفها

   -  

ضيق الأوعية الدموية من المشاكل الصحية التى تسبب تعب شديد وعدم القدرة على التنفس وعدم القدرة على بذل أى مجهود، فالأوعية الدموية عبارة عن شبكة من الأنابيب التى تمتد فى الجسم وتعمل على نقل الدم من وإلى القلب وفى حالة حدوث أى خلل به يؤثر ذلك على أعضاء الجسم.

حسب ما ذكره موقع mayoclinic فإن هناك بعض العوامل التى تزيد من خطر الاصابة بضيق الأوعية الدموية ومنها:

ضيق الاوعية الدموية

1:ارتفاع مستوى الكوليسترول فى الجسم يسبب ضيق فى الأوعية الدموية.

2:مرضى الضغط المرتفع أكمثر عرضا لضيق الأوعية الدموية، فارتفاع الضغط الشديد يؤثر على الأوعية الدموية.

3:السمنة المفرطة وتراكم الدهون فى الجسم يسبب ضيق فى الأوعية الدموية.

4:مرض السكر يؤثر على صحة الأوعية الدموية ويسبب ضيق شديد بها.

5:نقص الاستروجين عند النساء يسبب ضيق الأوعية الدموية.

6:تكيسات المبايض عند النساء تسبب ضيق شديد فى الأوعية الدموية.

7:التقدم فى العمر يسبب ضيق فى الأوعية الدموية.

وللحفاظ على صحة الأوعية الدموية وتجنب الغصابة بالمرض ينصح باتباع الأتى:

1:الإهتمام بتناول الطعام الصحى الخالى من الدهون أو تناول الوجبات السريعة وينصح بالاكثار من الخضروات والفواكه.

2:الاهتمام بممارسة التمارين الرياضية يوميا ، فالرياضة تحافظ على صحة الدسم وتمده بالنشاط والطاقة.

3:الابتعاد عن التدخين وتناول المشروبات الكحولية.

لمطالعة الخبر على اليوم السابع

أخر الأخبار

الاكثر مشاهدة