أمير كرارة يتصدر جوجل بعد شائعة إصابته بفيروس كوروناشاهد.. أحدث ظهور لـ ديانا هشام عبر إنستجرامعلى طريقة هنيدي.. كارول سماحة تشعل تيك توكالصيف ده مات.. شاهد علي ربيع في حمام السباحةأحلى صباح .. محمد رجب يثير إعجاب متابعه على إنستجراماهدى يا دماغى.. رسالة غامضة من محمد محمود عبد العزيز.. شاهدتوقف الملاحة.. رئيس الشركة المصرية لنقل الكهرباء تكشف سبب تأجيل الربط مع السعوديةالقاهرة 32 درجة.. الأرصاد: استمرار الطقس المعتدل على المحافظات غداأبرزها تعديل المواعيد.. تعرف على قرارات المترو الجديدة بعد تغيير موعد حظر التجواللمصابي كورونا.. تعرف على تسعيرة العلاج داخل المستشفيات الخاصةالتحول إلى الري بالرش أو التنقيط.. الحكومة تمنع الزراعة بالغمروزير القوى العاملة: استكمال صرف 163 مليون جنيه لـ 153 ألفا من العاملين في 1380 منشأة سياحية«أوبرا متروبوليتان» في نيويورك تعلن إلغاء جميع عروضها حتى آخر العام بسبب «كورونا»دراسة طبية: الكمامة والتباعد الاجتماعي أفضل سبل الوقاية من «كورونا»فرق موسيقية ومغنون ينشرون الأمل في شوارع ليتوانياارتداء الأقنعة منذ 100 عام حماية من الأوبئة.. هل التزم الناس؟نماذج من ذهب .. استشارية بمستشفى النجيلة تتطوع لتغسيل وفيات كورونا6 سنوات فارقة من عمر مصر.. صباح البلد يستعرض مقال النائب محمد أبو العينين ..فيديولرفع الروح المعنوية..محافظ الشرقية: فعاليات لرجال الدين وللطب النفسي في مستشفيات العزل..فيديووكيل صحة الدقهلية يروي كواليس واقعة إصابة طفل عمره عامين بكورونا

جرجير وخيار.. هاني الناظر يكشف مكونات طبق السلطة لحماية البشرة.. فيديو

   -  

قال الدكتور هاني الناظر استشاري الأمراض الجلدية ورئيس المركز القومي للبحوث سابقا، إن شرب الماء بنسبة 3 لتر خلال 24 ساعة مهمة جدًا للإنسان سواء في فصل الشتاء أو الصيف أو الخريف للمحافظة على الشعر والبشرة والأظافر.

وأضاف هاني الناظر، خلال حواره مع الإعلامية ياسمين سعيد في برنامج "الجمعة في مصر" المذاع عبر فضائية "إم بي سي مصر"، أن الأمر الثاني للأهتمام بالبشرة والشعر السلطة الخضراء التي تحتوى على المعادن والفيتامينات المختلفة ، مع المواصلة على تناول الفاكهة.

وأوضح استشاري الأمراض الجلدية ورئيس المركز القومي للبحوث سابقا، أن طبق السلطة الصحي يتكون من "الجرجير- الجزر- الفلفل الألوان- الخيار - الطماطم".

لمطالعة الخبر على صدى البلد

أخر الأخبار

الاكثر مشاهدة